Corinne Ruf
HER Health Mini-Kurs
Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden
Bye-bye, Diätfrust! 🚫👋🏼Â
In meinem HERHealth Mini-Kurs zeige ich dir, wie du gesunde Gewohnheiten entwickelst, ohne Kalorienzählen, ohne Verbote – und vor allem: ohne Stress! Hier geht es nicht um „schnell schnell“, sondern um kleine, nachhaltige Veränderungen, die du wirklich in deinen Alltag integrieren kannst. Let’s get real: Es geht um dich, deinen Körper und deinen Flow.
Stell Dir vor... Du kannst deinen Körper und deine Ernährung auf eine neue, entspannte Art und Weise entdecken - ohne Kalorienzählen, ohne strenge Regeln..
Was Dich erwartet
🌱 6 Module voller wertvoller Inhalte:
Jede Woche dreht sich um ein neues Thema, das dich deinem Wohlfühl-Ich näher bringt. Von smarter Proteinzufuhr über clevere Tipps zur Zuckerreduktion bis hin zu mehr Energie durch gesunde Fette und Ballaststoffe – alles, was du brauchst, um dich rundum gut zu fühlen.
💡 Einfach verständliche Videos und Anleitungen:
Keine komplizierte Theorie, sondern praktische Tipps, die du sofort umsetzen kannst.
Erlebe, wie einfach es ist, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren – und das ganz ohne Verzicht.
🔑 Bonus: Extra-Ressourcen für deine Gesundheit
FĂĽr alle, die...
… bereit sind, den Diät-Druck hinter sich zu lassen und die Verantwortung fĂĽr ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. FĂĽr alle,
die sich mehr Energie, einen entspannteren Umgang mit Essen und ein besseres Körpergefühl wünschen.
Starte jetzt fĂĽr nur CHF 27 (exkl. MwSt.) in dein neues WohlfĂĽhl-Leben!
Du möchtest gesunde Gewohnheiten entwickeln und dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen – ganz ohne Kalorienzählen und
komplizierte Regeln? Dann ist der HERHealth Mini-Kurs genau das Richtige fĂĽr dich! Hol dir jetzt die volle Ladung Motivation, Wissen
und praktische Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Mach Schluss mit Frust und Diät-Stress und finde deinen Flow. ✨
FAQs
(Häufig gestellte Fragen):
Der Kurs besteht aus 6 Modulen, die du in deinem eigenen Tempo durcharbeiten kannst. Jedes Modul enthält Videos und praktische Anleitungen, die dir helfen, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren – von smarter Ernährung bis hin zu einem besseren Körpergefühl. Du hast direkten Zugriff auf alle Inhalte und kannst jederzeit darauf zugreifen.
Nein, der HER Health Mini-Kurs ist für alle geeignet, die ihre Ernährung verbessern und mehr Energie im Alltag spüren möchten. Egal, ob du gerade erst startest oder schon erste Erfahrungen hast – du wirst in jedem Fall wertvolle Tipps und Strategien für dich mitnehmen.
Du erhältst unbegrenzten Zugriff auf alle Kursinhalte. Das bedeutet, dass du jederzeit auf die Videos und Materialien zugreifen kannst – ganz ohne Zeitdruck.
Du kannst selbst entscheiden, wie viel Zeit du investierst. Die Videos und Anleitungen sind so gestaltet, dass du sie leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Je nachdem, wie intensiv du dich mit den Inhalten beschäftigen möchtest, kannst du etwa 1-2 Stunden pro Woche einplanen.
Ja, absolut! Der HERHealth Mini-Kurs zeigt dir, wie du durch kleine, aber wirkungsvolle Veränderungen in deiner Ernährung und in deinem Essverhalten langfristig Erfolge erzielen kannst – ganz ohne strikte Regeln oder Kalorienzählen. Es geht darum, wieder auf deinen Körper zu hören und bewusstere Entscheidungen zu treffen.
Bist du bereit, deinen Körper zu deinem stärksten Verbündeten zu machen?
Corinne Ruf
