Die Energyballs auf der linken Seite benötigen folgendes:
Zutaten für 10-12 Energie Balls
1 Banane
125gr. Haferflocken (ich benutzte welche zwischen Feinblatt und Grobkörnig)
15gr. Erdnussbutter
30gr. Proteinpulver (ich verwendete das Veganer Vanille Protein Pulver von Mrs. Flury)
1 EL Honig-Süsse von SteviaSweet
1 TL Zimt
Zerkleinere die Banane, gib alle flüssigen Zutaten bei und mische am Schluss die Trockenen Zutaten drunter. Bällchen rollen et voila Du brauchst nicht mal ein Hochleistungsmixer
Die Energyballs auf der rechten Seite benötigen jedoch einen:
Zutaten für ca. 15 Energie Balls
200gr. Cashew Nüsse
100gr. Haferflocken
2 EL Kokosblütensirup von SteviaSweet
1 Msp. gemahlene Vanille
8 EL Wasser oder Mandelmilch
4 EL Kakaonibs
Die Cashewnüsse mahlen und zusammen mit den Haferflocken und allen restlichen Zutaten so lange mixen, bis eine glatte Masse entsteht. Danach die Kakaonibs darunter geben und zu Kugeln formen
Enjoy! Perfekt vor einem Workout oder als Snack zwischendurch!