Corinne Ruf

Female Health
Food Freedom
Self-Love
Intuitive Eating

Ich zeig dir, wie du Diäten hinter dir lässt und mit glücklichen Hormonen nachhaltig abnimmst, indem du mehr isst & auf deinen Körper hörst!

Über mich

Corinne Ruf

Ich bin seit über 10 Jahren in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig und habe mit meinem jetzigen Konzept mehr als 600 Frauen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleitet. Wahre Balance entsteht nicht nur durch Ernährung und Bewegung, sondern auch durch mentale Klarheit und den Mut, äussere Erwartungen loszulassen. „Ein Leben im Einklang“ bedeutet, die eigenen Werte und Prioritäten zu erkennen, Störfaktoren zu eliminieren und Ordnung im hektischen Alltag zu schaffen.

Von Darmgesundheit bis Zykluswissen

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Corinne Ruf

"Starte ab heute deine Tage bewusster und erreiche dein persönliches Glück durch einen gesunden Lebensstil."

Corinne
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Testimonials

Zufriedene Kundinnen

Dini tipps und tricks sind so easy z integriere und es wird so schnell zur routine will mer gmerkt wie guets eim tued! fühl mi guet, cha regelmässig ufs klo und ha eifach 3-4kg abgno ohni verzicht und druck.

Leandra

Du glaubsch ned sit eusem Call beni mir zu 100% sicher dasi wird künde und han defür au alles scho parat. Sit dem Entscheid hani so vell Begegnige Wos genau um das Thema goht, s'isch echt verruckt!

Nadja

bin gester sehr erstuunt xi woni mini Täg becho han. kei Schmerze, nur es unagnehms Zieh im undere Ruggebereich (vorher hani jede Monet schmerztablette müse ne) absolut ushaltbar und bim Sport isches denn au sehr schnell weg xi danke dir für die tolle Inputs!

Fabienne

Meine Arbeitskollegin hat mich gefragt, ob ich verliebt sei - da ich so viel ausgeglichener bin als sonst.

Marina

Ich muess dir nomal schriebe, will ich inzwüsche eifach scho fast 6 Kilo abgno han! ich find min Buch und mini Hüfte eifach wieder schön!! und das dank DIR!! Es isch für mich eifach so schön, dass ich nöd muess Diäte mache oder uf Sache verzichte und trotzdem so viel abgno han.

Manuela

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